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羅漢果除痰清火

羅漢果是熬湯的常用材料,皆因它能令湯水更甜美可口羅漢果味甘性涼,含有大量果糖和十多種氨基酸,且具有清熱、止咳及潤腸作用,能治百日咳、胃熱、痰火咳嗽等,如平日多痰者,可以羅漢果熬瘦肉,能有理痰清火的作用,紓緩咳嗽。如咳嗽多痰還帶有肚痛、口臭等問題,就要再加入南北杏、蜜餞、陳皮同熬飲用,夏天熬成涼水,放在冰箱,清涼好喝,能清熱降火。但有肺寒及外感咳嗽的人士就忌食羅漢果。