壓力過大可致心臟病      

        據專家表示，如中年男士工作壓力巨大，有時候會因為受不了而出現一些異常問題，如經常缺席、拖延、遲到、對時間控制常出差錯、常有自我防衛或自我解釋之行為等。如果這些異常行為持續出現，就代表你的健康已響起一個警號。

        過度與持續的壓力如未能得到紓解，可以演變成致病的因素，如出現以下病症：頭痛、背痛、消化性潰瘍，甚至心臟病、糖尿病、癌症、肝病等。

        要正確處理壓力，可嘗試放鬆肌肉，再大口地以鼻吸氣，接著以口吐出，又或者找人傾訴一番，讓心中壓力得以紓解。想知道更多壓力引起的疾病，可瀏覽以下網頁……