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有心減肥唔怕磁       

坊 間 減 肥 方 法 千 奇 百 怪 ， 要 減 肥 成 功 ， 當 然 要 嘗 試 一 些 有 理 論 根 據 的 方 法 ， 例 如 今 次 為 大 家 介 紹 的 磁 療 減 肥 ， 有 促 進 血 液 循 環 和 減 肥 降 脂 的 作 用 ， 而 且 方 法 相 當 簡 單 ， 只 要 將 醫 藥 用 的 磁 粒 ， 貼 於 耳 穴 或 身 體 的 減 肥 穴 位 ， 或 者 自 製 磁 性 減 肥 腰 帶 ， 便 可 以 隨 時 隨 地 輕 鬆 減 肥 ！

磁 療 法 睇 真 啲
早 在 數 千 年 前 ， 我 們 的 祖 先 已 經 懂 得 應 用 磁 石 治 病 。 近 代 研 究 指 出 ， 磁 療 法 可 以 調 節 植 物 神 經 功 能 、 改 善 新 陳 代 謝 、 促 進 血 液 循 環 、 暢 通 經 脈 氣 血 ， 除 了 具 有 保 健 強 身 、 防 治 疾 病 的 功 效 之 外 ， 還 有 很 好 的 減 肥 降 脂 作 用 。 磁 療 法 的 應 用 相 當 廣 泛 ， 諸 如 穴 位 貼 磁 、 磁 腰 帶 、 磁 背 心 、 磁 首 飾 、 磁 枕 、 磁 墊 、 磁 鍉 針 、 磁 鞋 、 磁 床 褥 、 磁 手 鈪 、 磁 頸 鏈 等 ， 以 下 便 教 大 家 3 種 較 簡 單 易 用 的 磁 療 減 肥 法 。

　

圖 1 ： 豐 隆 穴
方 法 1. 穴 位 貼 磁 法
相 信 很 多 人 都 聽 過 針 灸 可 以 減 肥 ， 不 過 不 是 每 個 人 都 敢 嘗 試 ， 因 為 將 一 支 支 的 毫 針 插 在 身 體 的 穴 位 上 ， 的 確 需 要 很 大 的 勇 氣 ， 既 想 減 肥 ， 又 怕 針 灸 ， 不 妨 採 用 穴 位 貼 磁 法 ， 操 作 相 當 簡 單 ， 不 過 ， 首 先 要 學 習 幾 個 減 肥 穴 位 。

方 法 2. 耳 穴 貼 磁 法
近 年 世 界 各 地 十 分 流 行 耳 穴 減 肥 法 ， 根 據 生 物 全 息 律 ， 耳 朵 是 人 體 的 縮 影 ， 刺 激 耳 穴 ， 除 了 可 以 調 節 身 體 機 能 之 外 ， 還 有 很 好 的 降 脂 減 肥 功 效 。 據 中 外 各 地 報 道 ， 耳 穴 減 肥 療 效 非 常 顯 著 ， 有 效 率 高 達 70% 。

圖 2 ： 足 三 里 穴

耳 穴 貼 磁 減 肥 法
耳 穴 ： 內 分 泌

定 位 ： 屏 間 切 迹 處 （ 見 圖 ）

主 治 ： 降 脂 減 肥 、 治 療 各 種 肥 胖 。

方 法 ： 將 耳 穴 磁 粒 貼 於 內 分 泌 穴 上 ， 每 次 單 側 取 穴 ， 左 右 耳 交 替 貼 磁 ， 每 次 貼 磁 ３ 天 ， 十 次 為 一 療 程 。

圖 3 ： 陰 陵 泉 穴
方 法 3. 磁 腰 帶
香 港 人 工 作 忙 碌 ， 缺 乏 運 動 ， 很 容 易 形 成 肥 胖 。 即 使 嚴 格 控 制 飲 食 ， 但 由 於 長 時 間 坐 著 工 作 ， 腰 部 及 腹 部 缺 乏 活 動 ， 因 此 脂 肪 很 容 易 積 聚 在 這 些 部 位 。 現 代 研 究 指 出 ， 將 磁 粒 貼 於 人 體 表 面 ， 可 以 降 低 膽 固 醇 積 聚 ， 促 進 脂 肪 分 解 ， 從 而 達 到 降 脂 減 肥 和 收 緊 肌 膚 的 效 果 。

自 製 磁 腰 帶
材 料 ： 腰 帶 一 條 ， 強 力 磁 粒 4~8 粒

做 法 ： 將 磁 粒 以 膠 布 固 定 於 腰 帶 內 側 即 可 。

用 法 ： 每 日 佩 戴 腰 帶 8~10 小 時 ， 一 個 月 為 一 療 程 。

功 效 ： 收 縮 肚 腩 ， 降 脂 減 肥 。 耳 穴 磁 貼 在 一 般 藥 房 有 售 。

自 製 磁 腰 帶 十 分 簡 便 ， 只 要 用 膠 布 將 磁 粒 固 定 即 可 。

注 意 事 項
1. 有 些 人 接 受 磁 療 法 之 後 ， 可 能 於 1~2 小 時 內 出 現 頭 暈 、 心 慌 、 惡 心 、 疲 乏 、 流 冷 汗 等 副 作 用 ， 應 馬 上 停 止 使 用 。

2. 凡 體 質 虛 弱 、 有 出 血 傾 向 、 血 液 疾 病 、 嚴 重 疾 患 及 孕 婦 ， 不 宜 採 用 。

3. 低 磁 量 磁 粒 因 為 非 常 廉 宜 ， 一 般 只 用 一 次 ； 高 磁 量 磁 粒 價 錢 較 貴 可 多 次 應 用 ， 磁 粒 宜 放 於 遠 離 鐵 器 的 地 方 ， 以 免 磁 粒 的 磁 性 消 失 。

進 行 磁 療 減 肥 療 程 時 ， 把 磁 貼 貼 在 內 分 泌 耳 穴 上 ， 有 減 肥 作 用 。

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